Stage de trail

Où ?

Prix

Stage trail avec Julien Chorier dans les Bauges

Trails in France

Ce stage, organisé dans un massif sauvage et préservé à 20 minutes de Chambéry (et à seulement 3h de Paris en TGV), est destiné aux coureurs souhaitant approfondir leur approche de la discipline. Les 3 jours seront l’occasion de pratiquer le trail dans un cadre exceptionnel dominé par les sommets culminants à plus de 2000m.
Vous aurez aussi la chance de courir avec Julien Chorier, manager du team trail Hoka One One et ultra-traileur au palmarès fourni, double vainqueur du Grand Raid de la Réunion et plusieurs fois dans le top 10 de l’Ultra Trail du Mont-Blanc.

Vous apprendrez les techniques de course qui vous permettront de progresser en trail, course en montée, en descente, sur terrain accidenté, utilisation des bâtons, etc…Vous aborderez toutes les problématiques liées à la préparation et la performance sur un trail long, entrainement, gestion de l’effort, récupération.

Vous êtes encadrés par un accompagnateur en montagne spécialiste du trail et vous évoluez en petits groupes. Sorties de 6h à 7h par jour en comptant les pauses. Vous pourrez également tester les produits de nos partenaires TSL Outdoor, Baouw!, Sammie et Salomon.

Nuitée et repas du soir en pension complète au gîte « La Fruitière d’Arith » dans le Massif des Bauges. Transferts depuis la gare de Chambéry.