Escale Sophro

Je vous accueille avec plaisir, sur rdv, à mon cabinet, à domicile, en groupe au sein de votre entreprise ou établissement scolaire.
La sophrologie s'adresse aux personnes bien portantes ou malades, aux enfants, adolescents, adultes, séniors.
Avec la sophrologie, vous pouvez :
- Gérer votre stress, vos émotions, vos changements, professionnels ou personnels.
- Prendre du recul, positiver, reprendre confiance en vous, vous détendre.
- Améliorer la qualité de votre sommeil, votre concentration, l'apprentissage scolaire de votre enfant.
- Vous préparer à un événement précis : accouchement, FIV, examens médicaux ou scolaires, compétitions.
- Améliorer la gestion de votre douleur, combattre vos addictions, vos pulsions alimentaires, vos phobies.