Laurie Bataillard

La sophrologie est une méthode psycho corporelle qui permet la découverte de soi.
Quel programme !
A l’aide de bienveillance, de non jugement et d’écoute nous mettrons en place ensemble une ligne conductrice de votre accompagnement :

L’autonomisation est une clef essentielle dans ce processus, elle vous permet d’être acteur de votre bien être et responsable de votre harmonie.
Vous apprendrez au travers d’exercices et de vivances à vous détacher du poids qui vous pèse au quotidien.
Je peux vous aider à trouver en vous vos ressources pour que vous puissiez gérer avec les bons outils votre quotidien.
L'intentionnalité est primordiale en sophrologie et elle doit l’être également dans votre démarche.